Op een duidelijke en prettige manier voor je mening opkomen is een basisvaardigheid voor iedereen. Een gezonde mate van assertiviteit kan er niet alleen voor zorgen dat mensen goed in hun vel zitten en betere prestaties leveren, maar ook dat ze positieve relaties met collega’s opbouwen en tevredener zijn op het werk. De uitdaging is niet alleen assertief kunnen of willen zijn, maar ook assertief durven zijn. Om die zelfzekerheid te verhogen gebruiken we het protocol uit de cognitieve gedragscoaching en passen deze aanpak toe op een aantal sociale uitdagingen op de werkplek (durven profileren op vergadermomenten, eigen grenzen bewaken qua workload, ......) en oefenen aan de hand van de eigen situaties van deelnemers.
Module opnemen in mijn traject
Vind je deze inhoud interessant? Je kunt de module hierbij toevoegen aan het traject dat je nadien stapsgewijs verder kunt samenstellen.