Op een duidelijke en prettige manier voor je mening opkomen is een basisvaardigheid voor iedereen. Een gezonde mate van assertiviteit kan er niet alleen voor zorgen dat mensen goed in hun vel zitten en betere prestaties leveren, maar ook dat ze positieve relaties met collega’s opbouwen en tevredener zijn op het werk. De uitdaging is niet alleen assertief kunnen of willen zijn, maar ook assertief durven zijn. Om die zelfzekerheid te verhogen gebruiken we het protocol uit de cognitieve gedragscoaching en passen deze aanpak toe op een aantal sociale uitdagingen op de werkplek (durven profileren op vergadermomenten, eigen grenzen bewaken qua workload, ......) en oefenen aan de hand van de eigen situaties van deelnemers.
Include module in my trajectory
Do you find this content interesting? You can add the module to the trajectory that you can then further assemble step by step.